生姜

豆腐ダイエット、キャベツダイエット、バナナダイエットに続き只今「生姜ダイエット」敢行中です。元々、紅生姜が大好きで牛丼屋に行っても肉よりも紅生姜の量の方が多い位だし、また生姜は身体を温める、代謝が良くなる、コレステロールを減少するってんで朝から晩まで生姜を食べています。根生姜をガリガリかじる訳にいかないのですり下ろしチューブをテーブルに置いといて朝の味噌汁にギュ〜ッ、夜の鍋にギュ〜ッ、生姜湯をゴクリ!と何杯の飲み、どの位効果があるか私の身体で人体実験中です。
[PR]
by kinya_sanyuutei | 2014-02-25 08:42 | ダイエット
<< DARS 東京マラソン2014 >>