再発

再び左ヒザが痛み出しました。高尾山に登った時にズキンときて以来完治したのかと思ったら今日、軽く走っている時に襲ってきました。こうなると引きずる様に歩くしかなく情けない姿に・・・。
体重増加のせいか、運動不足なのか、歩き方、走り方に難があるのか知らないが、いずれにしても整体はじめ医者に見てもらった方が良さそうな、只今の体重は69,4キロ。この調子で豆腐ダイエットを続けようと考えています。朝ご飯のてんこ盛りの白米と夜の酒は止めません。ストレスになるでしょ。あくまでも健康第一のダイエットですから!
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by kinya_sanyuutei | 2007-05-16 17:31 | ダイエット
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